Les parcours de trail
Stations de Trail vous propose 34 parcours de randos-trail (itinéraires et ateliers) sur le territoire du Pays des Écrins.
4 parcours sont accessibles depuis le village de La Roche de Rame :
Afin que les troupeaux ne s’échappent pas, bien refermer toutes les clôtures
Rapportez tous vos déchets,
Ne coupez pas les itinéraires à travers les prairies.
Circuit du marbre rose - La Roche de Rame
10,5 km - 535 m de dénivelé - 2h10 à 4h18
Parcours VERT au départ de la Roche de Rame, devant le camping du lac.
ATTENTION: Tracé & balisage en cours de changement.
L’itinéraire s’élève doucement à travers le village par un sentier et par une piste forestière. Une fois arrivé au pied de l'Oumbras (1769m), vous allez vous engager sur une grande traversée qui
surplombe la vallée de la Durance.. La descente s'effectue par la suite au milieu des pins sylvestres. Empruntez un joli single qui passe aux abords des carrières de marbre rose des combes
Mounières. C’est ce même marbre qui a servi à construire la cathédrale de Gap. Retour au village par un cheminement qui mène au-dessus du Lac.
Il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains.
Atelier Boucle Trail technique - La Roche
3,7 km - 174 m de dénivelé - 34 mn à 1h40
L'atelier boucle Trail est situé à la Roche de Rame, le départ se fait au niveau du camping du lac3.6 kms et 184m de positif c’est qui vous ai proposé sur cette boucle qui vous permettra de vous mettre en jambe sur un parcours facile mais qui se rapproche de ce que vous trouverez en montagne.
Objectifs Boucle Trail :
- Améliorer sa régularité sur des parcours comportant de nombreux changements de rythme
- Préparer les systèmes respiratoire; cardiaque et musculaire à la compétition
- Améliorer son endurance aérobie
Il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains.
Le Lauzet - La Roche de Rame
23,05 km - 1069 m de dénivelé - 3h30 à 5h30
Parcours BLEU au départ de La Roche de Rame, camping du lac.Ce circuit s’effectue pour l’essentiel sous couvert de pins, sapins et mélèzes et
vous permet d’accéder au hameau du Lauzet sur un circuit accessible techniquement.
En parvenant aux chalets du Lauzet, empruntez la route forestière, puis un sentier parfois technique qui vous conduira à Pra Chapelle, vaste étendue herbeuse.
La descente s’effectue alors sur un joli sentier parfois raide et caillouteux, avant de rejoindre le point de départ par une large piste.
Il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains.
Les lacs - La Roche de Rame
26,97 km - 1569 m de dénivelé - 4h30 à 6h30
Parcours ROUGE au départ de La Roche de Rame, camping du LacCe circuit permet d’apercevoir à plusieurs reprises le massif enneigé du
Pelvoux.
A partir du collet du Peyron, vous profiterez d’une magnifique vue plongeante sur les lacs Escur et sur le lac de l'Ascension. Une fois les lacs derrière vous, une série de petites dalles
calcaires au relief caractéristique et abrasif des eaux de fonte s'offrent à vous: les lapiaz.
La dernière partie descendante se fait sur un joli sentier qui surplombe la vallée.
Il est indispensable de respecter le travail des agriculteurs, exploitants et propriétaires qui nous accueillent sur leurs terrains.
Retrouvez tous les parcours du Pays des Écrins
https://www.onpiste.com/explorer/destinations/le-pays-des-ecrins-40